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香蕉起黑斑能吃吗 还不赶紧吃掉

香蕉起黑斑能吃吗

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香蕉还能治病???

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作为老少皆宜的水果——香蕉,不止营养好,而且还有神奇的作用!

皮黄鲜嫩的香蕉固然好吃,殊不知,长了黑斑的香蕉其实还能治病!

 / 长斑香蕉能治病?/ 


香蕉为什么会变黑?


原因有两个,受伤和氧气,两者结合使香蕉皮变黑。

吃香蕉能治便秘的前提是要选对香蕉黑斑点越多的香蕉更适合便秘的人。因为香蕉长斑是一种成熟的信号,这说明香蕉的成熟度越高,

只有吃熟透了的香蕉,才会对通便有帮助。没有熟的香蕉,不仅不会通便,反而会加重便秘,因为其中含有大量的鞣酸,具有很强的收敛作用。

如果香蕉皮变黑,但果肉仍然保持淡黄色无发黑的情况,需要尽快吃。

可如果果肉发黑变质,意味着香蕉已经开始腐烂,必须赶紧扔掉。

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作者: sylt

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