冬季洗澡注意事项 

“我爱洗澡皮肤好好哦”洗澡有讲究，不是随便洗洗哒，搞不好还会得上“鱼鳞病”~

每到冬天，有些人的身体上，尤其是小腿上，会出现成片的白色小块，看上去像鱼鳞一样，有点瘆人，摸一下，还有白色的皮屑哗哗地掉落….还伴有瘙痒感~

大大咧咧的你或许会觉得，这是冬天皮肤蜕皮，这是正常现象，其实这是病—“乏脂性湿疹”

它是一种冬季高发的季节性皮肤病，主要与气候和人体皮肤生理反应有关~产生的原因？

冬季气候干燥寒冷，人体水分流失较多，外加频繁洗澡使保护肌肤的表层油脂缺乏，皮脂膜受损，锁水能力下降，使皮肤更加干燥，引起瘙痒症状，严重的可能导致乏脂性湿疹。

冬天，你一周洗几次澡呢？很多人说每天洗澡，早晚各一次…甚至有些妹子天天泡澡，那么你很有可能患上“鱼鳞病”！冬天洗澡，你洗对了吗？

冬季洗澡注意事项：

切记不可洗澡太频繁

每天洗澡，尤其是早晚各一次的妹子注意了，这样很容易会造成肌肤油脂缺乏，干燥，患“乏脂性湿疹”的几率更高，也会更严重。如果不是体力劳动者，工作的环境比较干净，建议冬天两天一次~

洗澡时水温避免过烫

过高的水温容易破坏皮肤表面的油脂膜，使皮肤更加干燥，40度左右的水温就可以了。

少用肥皂类沐浴产品

皂类偏碱性，容易破坏皮肤表面的油脂膜，所以冬季洗澡的时候要少用~

浴后做好护肤工作

洗完澡擦干身体后，最好在身体上涂些润肤露，以便及时锁住水分，起到较好的保湿作用~可以减少干燥现象~