感冒了吃什么食物
1风热感冒吃什么食物
绿豆
绿豆可以清热解毒,利水抑菌。感冒患者可以将绿豆熬汤或者煮粥食用,对于治疗风热感冒很有帮助。
白萝卜
白萝卜具有清热,解毒,祛寒,化痰止咳,防治感冒的作用,其中的萝卜素对于治疗感冒很有效果。
2风寒感冒吃什么食物
大蒜
大蒜具有解毒抗菌的作用,还能提高人体的免疫功能。可以在做菜时多加点大蒜佐料,但生吃要比加热吃效果更好。
生姜
生姜有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰,温暖身体。可以将生姜加上红糖煎水,可以治疗风寒感冒。
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