月经不调吃什么调理 女性经期饮食禁忌

巧克力缓解痛经

这是错误的，有的女生认为巧克力是甜食，经期时吃会让心情愉快，缓解痛经，其实来月经的时候是不能吃巧克力的，巧克力里含有类似前列腺素的物质，而前列腺素能引起子宫收缩，还会引起痛经。

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