胎盘低置应卧床静养

如果在孕28周之前没有明显不适，胎儿发育很好，建议继续观察，不必治疗。只需静养，多卧床休息，要杜绝一切剧烈运动，跑、跳、下蹲、弯腰、用力咳嗽这样的增加腹压的动作要特别注意控制，尽量避免。并且孕妈妈改变体位时不要用力过猛，包括大便的时候也不要用力过猛。

要知道，胎盘低置的孕妇中，有一部分会随着孕周的增加，子宫下段拉长，胎盘位置会上升，胎盘将不在处于低置状态。所以只要卧床养好身体，胎盘低置的问题会慢慢自我改善，无须过分焦急担忧。

胎盘低置应做好自我保健

各位孕妈遇到胎盘低置千万不要过于忧虑，心情过于忧虑反而对体内宝宝及自身的情况不利。而且必须要做到的是，胎盘低置的孕妇不可进行性生活，应积极补充营养，不可挑食，保持饮食均衡及多样化，少食多餐。另外，孕妈妈还要注意保暖，随天气变化增减衣物，避免受凉感冒。

要引起注意的是，胎盘低置的孕妇应选择左侧卧位睡姿，这个睡姿可以减轻子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，确保胎儿的血液供应，也减轻了子宫对下腔静脉的压迫，让更多的血液流回心脏，还可以改善子宫的右旋程度。

胎盘低置应定期产前检查

定期产前检查是一定的，切不可大意，因为胎盘附着的位置不好，可能会影响胎儿的供血供氧。建议胎盘低置的孕妈妈每天自数胎动，具体方法：

每天找早、中、晚各一个小时（要固定时间，不可以天天换），自数胎动，三次结果相加，再除以三，也就是取平均数，结果在3-5次为正常。这是监测胎儿宫内氧供情况最简单，最方便的方法，如果胎动出现异常，要在家吸氧。

胎盘低置应尽量保胎到三十八周

胎盘低置的孕妈妈尽量保胎到三十八周以后，然后择期行剖宫产术，如果在这之前出现了腹痛、阴道流血等情况一定要马上去医院。如果出现大量出血、反复出血，有胎盘早剥的征兆，就要根据情况考虑终止妊娠了。