据《本草纲目》记载：藿香“治脾胃呕逆，为最要之粥”。中医认为，藿香性味辛、微温，入脾、胃、肺经，具有解暑发表、芳香化湿、和中止呕之功效。下面就分享几款缓解妊娠呕吐的食疗偏方藿香粥的做法！

二白姜防藿香粥

材料：白术、藿香各10克，白蔻仁、防风、煨姜各6克，大米50克。

做法：把诸药放入沙锅，水煎取其汁，加大米熬成稀粥服食。

功效：每日分2次温服，能祛散风寒、除湿止泻，适用于急性肠炎伴畏寒身痛、泄泻清稀如水、腹痛肠鸣等。

白术藿香粥

材料：白术、藿香(鲜品量加倍)各10克，大米100克，适量白糖。

做法：把白术、藿香择净，放到锅内，加水适量。浸泡5～10分钟，水煎取其汁，加入大米熬粥，粥熟时放白糖，再煮1～2沸即成。

功效：每日1剂，连续3～5天。能健脾化湿，适用于脾胃湿阻、胸脘痞闷、少食作呕、神疲体倦等。

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