《笑傲江湖》陈乔恩 教你30岁女人如何保养皮肤

调节内分泌

陈乔恩的肌肤是干性的，但由于工作压力和不规律的睡眠导致体内内分泌失调，导致脸部长痘痘。她会选择食用鲜榨豆浆，豆浆中的大豆异黄酮、黄豆苷原，能调节女性的内分泌，从而消除痘痘。

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