橙子皮止咳的做法

1、准备适量的橙子皮、冰糖、食盐。

2、将橙子皮在食盐水中浸泡20分钟，以去除表面的有害物质。

3、橙子皮切丝、晾干，随后放在锅中熬煮，煮开后，加入1-2小颗冰糖即可。也可以将橙子皮晒干，后续泡水食用。

橙子皮煮水适合什么咳嗽

寒性咳嗽。

橙子皮性温，味辛，主要是用于咳嗽声重、咳痰稀白、头痛身热、咳嗽喘急等风寒咳嗽。对于热气入侵的咳嗽，并没有食疗作用，反而还会加重咳嗽的症状。