吃桃子要削皮吗

对于吃桃子要不要削皮的问题，没有要求，看具体情况和个人选择，关键还是在于清洗这方面。

1、油桃

油桃一般是没必要削皮的。油桃表皮没有毛，不存在人们反感的吃一嘴毛的情况，所以只要洗干净就可以。桃皮是养胃的，有时候桃皮上会有农药残留不好洗掉，但是没农药的情况下还是带皮吃好，果皮中会有过肉中没有的成分，并且纤维含量高哦。

2、毛桃、水蜜桃

对于毛桃和水蜜桃这种表皮有毛的，保证清除表皮上的毛就可以不削皮。当然，如果没法保证的话，那还是去皮再吃吧，比如可以把软毛桃上的那一层皮直接撕下来，不然吃一嘴桃毛进肚子，弄坏肚子就不好了。

另外，对于部分。桃子毛过敏的人群最好就把皮削掉再吃，桃子毛过敏最明显的症状就是皮肤痒、起风团，使用抗组织胺等药物能缓解症状。但也有强烈的呼吸道过敏病例会引发患者休克，这就需要及时送医院抢救了。

毛桃上的毛怎么清除

1、可以用盐直接搓桃子的表皮，盐可软化毛皮，方便清洗，然后再用水冲洗，能较干净地去除桃毛。

2、桃子不要沾水，用干净的刷子在桃子的表面刷一遍，再放入盐水中清洗，桃毛也容易去掉。

3、不吃皮的话，可以采用将桃子皮连毛完全剥去的方法。即将桃子浸入滚开的水中，1分钟后捞出，然后放入冷开水中，片刻取出，这样能很轻易地将桃子皮剥下。

4、洗的时候在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下，如此桃毛便会自动上浮，清洗几下毛就没了，很方便。