发烧高于38.5℃吃退烧药

当腋下温度高于38.5℃需要吃退烧药，腋下温度在38.5°C以下的患者，如果精神状态尚好，学习、工作未受影响，没必要用药，如果盲目退烧可能掩盖病情，干扰对病情的诊断，当体温超过38.5℃时注意要在医生指导下进行退热治疗，不管有多想快点恢复病情，也不要轻易把两种退烧药一起服用，多用无益。

发烧不超过38.5℃可用物理降温

发烧患者体温不超过38.5°C，此时，可用物理降温的方法，物理降温是一种很好的退热方法，简单又有效，包括温水擦拭和头部冷湿敷。

1温水擦拭

准备一盆37℃左右的温水，浸入毛巾，然后沥干水分，用温湿毛巾擦拭患者全身上下，轻轻搓揉，这样做可使血管扩张，将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热，从而达到退烧的效果。

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