糖尿病足的护理要点

1每天检查脚部

重点检查足底、趾间及足部变形部位。

足部日常检查的内容包括：

1、各种损伤、擦伤、水泡。

2、皮肤干燥、皴裂。

3、鸡眼和胼胝（老茧）。

4、趾甲异常。

5、皮肤温度及颜色异常。

6、肿胀、溃疡、感染。

7、霉菌感染。

2睡前温水泡脚

每天晚上睡前应用温热水泡洗双脚。

泡脚的正确方法：

1、不要过分浸泡双脚（不要超过十分钟）以及温度适宜（温水、手能接受的温度）。

2、使用中性肥皂。

3、用浅色毛巾擦干脚趾间的水分，并检查有无出血或渗液。

4、保持脚趾间干爽，如果脚趾间因潮湿而发白，可用酒精棉签擦拭。

5、不要用毛巾或手用力搓揉脚趾，以免擦伤皮肤。

3注意小腿及足部运动锻炼

甩腿:将一脚垫高2cm左右,手扶椅子靠背,前后甩动另一只脚,重复10次,换另一只脚,再做10次。

坐椅运动:双臂在胸前交叉,坐下,起立,重复10次。

功效：适当的运动可以促进足部血液循环，同时还可降低血糖,避免糖尿病足的发病。

注意事项：运动幅度不宜过大，否则会对腿部及足部压力过大。

4伤口要及时处理

对感染、溃疡、坏疽部位的创面应根据情况做相应处理。及时对疮面进行治疗和清理,对于较为严重的溃疡、坏疽,及时使用于氏糖疽康之类的良药进行治疗。

不过，用药建议在医生的指导下进行。

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