女性春季养生之道一：

穿着仍然要保暖

女性在穿着上一定要保暖，乍暖还寒的时候很容易引发感冒，春季不宜过早的脱去外衣，我们应该随着气温的变换二增减衣服。

女性春季养生之道二：

火气的食物要少吃

在饮食上也要注意，春天新陈代谢很旺盛，饮食上应该多吃有营养但是清淡的食物，甘甜少酸，多吃水果和蔬菜，吃饭的时候不宜饮酒，生冷和火气大的食物要少吃。

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