水温
冬天泡脚水的温度是很重要的,太热也不行,太冷也不行,选择的温度最好是高于人体大约6度即可,也就是说你泡脚的水温只要保持42℃就最好了,如果条件允许的话,可以先将水温控制到38℃左右,然后在逐渐加入热水保温,并且用双手时常的搓动,这样效果更加显著些。
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冬天泡脚水的温度是很重要的,太热也不行,太冷也不行,选择的温度最好是高于人体大约6度即可,也就是说你泡脚的水温只要保持42℃就最好了,如果条件允许的话,可以先将水温控制到38℃左右,然后在逐渐加入热水保温,并且用双手时常的搓动,这样效果更加显著些。
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