上虞论坛 上虞 冬季健康饮食食谱 拒做冰美人的养生秘诀

冬季健康饮食食谱 拒做冰美人的养生秘诀

当归生姜羊肉汤

材料:当归20克、生姜30克、羊肉300克、料酒一勺、盐2勺。

制作方法:

1、首先把羊肉洗净切成块状。

2、在把当归、生姜、洗净切片。

3、然后把当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加清水旺火烧沸后去浮沫。

4、接着用小火炖至羊肉熟烂,加料酒与盐调味待沸腾就可以出锅食用。

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作者: sylt

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