安全期避孕法：避孕成功率70%-80%，根据排卵规律避免生育期性生活，这个方法是适用于月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。

在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，所以长期使用这种方法很不安全的。

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