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孕妇补血别错过五大胜过阿胶的食物

南瓜——补血之妙品

补血效果：被清代名医陈修园誉为“补血之妙品”的南瓜，它含有大量的植物性蛋白质、胡萝卜素、维生素、氨基酸、钙、锌、铁、钴、磷等等全都是补血最佳营养素。

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