女性养生：女人胸部爱上“吃”以下9种食物

1、大豆

豆类食物是乳房最佳的健康食物。因为，因为豆类产品是由大豆做成，而大豆含有异黄酮，这种物质可以降低女性体内的雌激素水平，同时还能减少乳房的不适。常吃豆腐、豆浆等食物，将会对乳房健康非常有益。

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