产后痛经是什么原因

1.妇科炎症感染所致

新妈出现痛经的情况和妇科炎症的感染是分不开的，常见的盆腔炎、女性私处炎、子宫内膜炎等慢性炎症均可导致产妇出现痛经的情况。

2.产后护理不当

产后不注意做好各方面的护理工作，没有做好保暖措施，腹部受凉，过早地接触冷水等，都会影响恶露的排出，进而导致女性出现痛经的情况。

3.饮食搭配不当所致

产后不注意做好饮食上的搭配，长期食用一些辛辣、刺激、冷性的食物，影响污血的排出，出现下腹部不适、腹泻等情况，引发痛经、月经不调等情况。

4.妇科肿瘤

新妈出现痛经的情况，可能是因为妇科肿瘤感染所致，如：卵巢肿瘤、子宫肌瘤等，当女性朋友出现经常性痛经的情况，就应该考虑是否是患有妇科肿瘤。

5.子宫异位所致

子宫异位是导致新妈痛经的最大诱因，这主要是因为子宫异位可引发子宫、卵巢等方面的病变，极易导致产妇出现月经周期异常、经血量增加、痛经等情况。

产后痛经怎么办

1、消除紧张情绪

很多女性到了经期的时候会出现精神过度紧张的情况，这样子的话，容易出现痛经症状。女性要懂得消除紧张情绪、放松心情，这样才能更好的度过经期。

2、注意保暖

经期一定要注意保暖，尤其是小腹，千万不能着凉，即使夏天天气炎热，也不要穿露脐装，否则很容易导致寒气进入腹部而出现痛经症状。

3、喝点红酒

红酒的酒精度数比较低，适合女性饮用，可以起到活血、通络、去湿、去寒、止痛等功效。对于体寒或者受寒导致的痛经，可以适量的喝一些红酒，能缓解痛经症状。如果是病理性原因导致的痛经，喝红酒没什么效果。在喝红酒的同时，不要食用辛辣刺激性食物，否则很可能会加重痛经症状。

4、服用维生素

如果是经前期紧张综合症导致的痛经症状，建议服用维生素b6，能够让情绪得以稳定，促进睡眠，以达到缓解痛经症状的目的。

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