过期妊娠怎么办

　　妊娠40周后，胎盘功能就会逐渐下降，到42周后，明显下降，因此，在妊娠41周后应考虑终止妊娠，尽量避免过期妊娠。然后根据胎儿宫内情况、胎儿大小、宫颈成熟度综合分析，选择合适的分娩方式。

　　如果产妇的宫颈不够成熟，则需要采取措施促进宫颈成熟。如果在宫颈不成熟的情况下直接引产，阴道分娩失败率较高，会增加剖宫产率。“通常情况下，宫颈评分≥7分者，可直接引产;评分<7分者，引产前先促宫颈成熟，主要方法有前列腺素制剂和宫颈扩张球囊。”如果产妇宫颈成熟，就可以实施引产术，常用的方法是静脉滴注缩宫素，诱发宫缩直至临产。

　　还有一种处理方式就是剖宫产。过期妊娠时，胎盘功能减退，胎儿储备能力下降，可适当放宽剖宫产指征。

如何预防过期妊娠

　　所有准妈妈在妊娠过程中都要注意避免和预防过期妊娠。具体要注意以下四个方面：

　　1、记录月经周期，这样有利于推算出较准确的预产期。孕早、中期要做B超检查，核对孕周是否正确，36周后每周定期产检，评估胎儿大小，是否存在头盆不对称或胎位异常情况。

　　2、预产期当天仍无临产征兆的孕妇，应到医院产检，由医生来评估。

　　3、适当运动，有助于顺产，运动方式可包括：

　　1)每天坚持散步30分钟;

　　2)孕妇健康操、瑜伽、游泳也是适宜孕妇的运动方式;

　　3)盘腿坐下，脚掌相对，起到训练骨盆的作用;

　　4)孕妇球操可以起到缓解背部肌肉疼痛痉挛、锻炼盆底肌的作用，也有助于阴道分娩;

　　5)妊娠晚期可以试着缓慢爬楼梯，需在有人陪伴的条件下进行，若出现气喘或宫缩，则应停止。

　　4、妊娠41周仍未分娩，应及时到医院就诊，尽早采取措施引产，及时终止妊娠，以减少过期产和胎儿过熟所致的并发症。