孕妇舌头发黑常见的原因是肠胃问题

　　中医认为舌苔发黑是热极化火所致，肠胃有毛病的孕妇，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。这是因为胃肠功效紊乱会导致细菌毒素的刺激而使胃肠功效失调，使口腔唾液的pH值低落，增加了舌细胞间的粘着力，使丝状乳头角质突起延伸，苟且被微生物染成黑色，形成黑苔。

　　而且孕妇通常伴有腹胀、便秘、恶心、胃口欠好等胃肠道症状，调理好肠胃后，比如大便得畅而里热退后，黑苔也随之消退，黑苔消退之后，食欲也随之转佳。孕妇平时可以多吃含水份多的水果，比如橘子、西瓜、水蜜桃等，还有胡萝卜、绿色青菜等绿色蔬菜。

孕妇舌苔发黑可能是中枢神经系统功能失调

　　如果孕妇经常精神不振，情绪抑郁，饮食和休息都不好，那么就会由于精神紧张引起中枢神经系统功能失调而出现黑毛苔，这是因为中枢神经系统功能失调时，可引起口腔内酸度增加，有利于产色霉菌的生长而出现黑苔。

　　所以说健康的饮食习惯和生活习惯才是健康身体的基础，尤其是对于孕妇来说，要更加注意自己的饮食与身体健康情况，多吃新鲜的水果与蔬菜，注意补充营养，保持充足的睡眠。

孕妇舌头发黑可能只是舌头染色

　　若是孕妇经常食用一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或着服用了药物，如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑，这只是暂时的现象，不必担心。

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