吃叶酸会导致胎停吗

　　从医学的角度来看，吃叶酸跟停胎之间没有必然的联系。很多人孕早期出现出现先兆流产现象，就将这个现象归结于吃叶酸，这是不科学的。孕早期的流产多半与胚胎染色体异常相关，健康的胎儿是很皮实的，没有那么容易流产。如果很容易就流产了，说明这个胎儿本身就不健康，盲目保胎是没有必要的，就算孩子将来出生了也不会很健康。

　　不过要知道，叶酸摄取过量会导致锌元素的摄取不足和缺乏，而缺锌则造成内分泌失调，排卵障碍。缺锌至临近缺锌可以影响卵母细胞的成熟，卵母细胞发育成卵泡后，卵泡的生成、成熟及排出至少受缺锌的间接影响。

　　也就是说，那些吃叶酸导致各种问题出现的，估计大部分人都是体内原本锌元素就缺乏或临近缺乏状态的，由于单纯只摄取叶酸而未同时补锌造成体内的锌元素更加缺乏，以至于缺锌到了一定的程度就造成了内分泌的失调，而内分泌的失调又造成了各种排卵障碍等现象。至于那些好孕后单纯补充叶酸而发生胎停和流产的也同理，孕妇血锌水平非常低的话，则会出现流产或死胎等严重后果。

　　而有些孕妇吃了叶酸后没有任何不良影响，是因为本身体内的锌含量比较正常，而摄入的叶酸的含量与体内的锌含量保持了一个比较适合的比例，从而没有造成锌元素的严重缺乏，就不会导致胎停等后果。

　　建议：孕妇在吃叶酸时要同时检验体内血锌和叶酸的水平，及时调整用量，锌不足的时候及时补充锌。这样就兼顾了叶酸的摄入，又避免了副作用。

堆糖网（https://www.duitangwang.com）