孕吐的症状与持续时间

孕吐是早孕反应的症状之一。早孕反应是判断早期怀孕的一个方式，一般在停经6周左右出现，表现为畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、缺乏食欲、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状。所以英文的早孕反应叫Morningsickness。一般早上起床后发生的恶心、呕吐叫多见。多在停经12周早左右自行消失。

这是正常的妊娠反应之一，也是人类进化过程中的一种自我保护现象，一般接触毒物对胎儿产生致畸影响都是在孕6周到12周之间，我们的祖先们为了防止怀孕早期孕妇误食对胎儿有毒的食物，加上早孕期胎儿对营养物质的需求极少，生理性地产生食欲下降、恶心、呕吐的反应，可以减少误食的可能性，以保护人类的后代可以健康的繁衍下去。

孕吐切勿盲目止吐

在20世纪50至60年代初期，人们发现了一个药，名叫“反应停”，是一种镇静剂，它确实能够有效地阻止女性怀孕早期的呕吐，但因为它妨碍了孕妇对胎儿的血液供应，导致当时大量“海豹畸形婴儿”出生。自60年代起，反应停就被禁止作为孕妇止吐药物使用，仅在严格控制下被用于治疗某些癌症、麻疯病等。所以至今为止，还没有一种有效的止吐药物，可以有效地控制怀孕早期的呕吐。

调整心态最重要

准妈妈们应该尽量保持愉快心情，平静看待怀孕这件事，不大悲，不大喜，认识早孕反应，真正发生早孕反应时，控制情绪，转移注意力，吃点姜片，尽量避免呕吐的发生。大家都有过呕吐的经历，一般如果发生呕吐，胃挛缩一定是一阵接着一阵来的。如果能忍住一次呕吐，可能接下来的半小时到1小时，就好好的。

当然，怀孕的过程中，家人的支持也是不可缺少的，孕妇们需要家人的鼓励和支持，有时候偶而的饮食方面的“小任性”，也请家人在合理的范围内尽量满足，帮助她们顺利地度过这难熬的早孕期。

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