孕前体质调理

只有良好的身体素质，才可以保证产前、产后的迅速恢复，随着人们的生活水平提高，各类疾病也是频繁出现，有时甚至出现难产、巨大儿等威胁孕妇生命，因此孕前需加强健身、合理控制体重、膳食平衡、生活规律化，这其实也是保证顺利度过妊娠的措施之一。

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