想要宝宝健康聪明 必知10个孕妇应注意的饮食事项
细节一:孕妈不能吃快餐不仅是因为热量高
饼干、曲奇、起酥、蛋卷、方便面、炸鸡、汉堡中夹肉层等食品,大多数都是棕榈油制成,因为棕榈油炸制的活烘烤的食品有酥脆、不易变型的特点,但这“棕榈油”含有饱和脂肪酸。准妈妈们摄入过多会影响胎宝贝的大脑发育和视觉发育。
堆糖网(https://www.duitangwang.com)
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细节一:孕妈不能吃快餐不仅是因为热量高
饼干、曲奇、起酥、蛋卷、方便面、炸鸡、汉堡中夹肉层等食品,大多数都是棕榈油制成,因为棕榈油炸制的活烘烤的食品有酥脆、不易变型的特点,但这“棕榈油”含有饱和脂肪酸。准妈妈们摄入过多会影响胎宝贝的大脑发育和视觉发育。
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