调养宝宝身体营养的健康食谱

鱼片蒸蛋主料： 草鱼 鸡蛋

调料： 小葱，盐，味精，生抽，植物油

制作：1. 草鱼宰杀治净，片取净肉去骨切片，加入精盐、油拌匀;

2. 鸡蛋搅拌成蛋液，放精盐搅匀;

3. 烧沸蒸锅，放入蛋用慢火蒸约7 分钟再将鱼片、葱粒铺放在面，约续蒸3－5分钟取出，淋酱油和油。

食用方法：适合中餐、晚餐食用，四季皆宜。

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