怎样给宝宝添加辅食水果 营养均衡吃饭香
水蜜桃泥
原料:甜桃3个,凉白开水适量。
做法:
1、将桃子洗净,放在开水中滚烫几秒钟后去皮,切成两瓣,去核;
2、处理好的桃子放在碗中加一点开水后盖好,蒸2-4分钟,直到桃子变软;
3、蒸的过程中如果觉得水少,可以再加些水;
4、用牙签很容易插入桃子,表明桃子蒸熟了,待冷却后弄成泥状,不须加水。
堆糖网(https://www.duitangwang.com)
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水蜜桃泥
原料:甜桃3个,凉白开水适量。
做法:
1、将桃子洗净,放在开水中滚烫几秒钟后去皮,切成两瓣,去核;
2、处理好的桃子放在碗中加一点开水后盖好,蒸2-4分钟,直到桃子变软;
3、蒸的过程中如果觉得水少,可以再加些水;
4、用牙签很容易插入桃子,表明桃子蒸熟了,待冷却后弄成泥状,不须加水。
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