如何保养油性皮肤

1. 饮食应以清淡为主

油性皮肤应该吃一些清淡偏凉性的食物，切忌不可吃辛辣油腻的食物，只会导致脸上油分增加。平常可以多吃胡萝卜，海带绿豆这些绿色食物，有利于改善肌肤出油问题，方便体内排出多余的油脂，从而有效控油。

2. 每个星期坚持去一次角质

去角质不仅可以让肌肤白里透红，而且还能有效控油。如果我们脸上角质过厚，会阻碍肌肤对护肤品的吸收，导致我们的肌肤水油失衡。每个星期坚持去一次角质，可以调节水油平衡，减少油脂的分泌。

油性皮肤用什么护肤品改善

油性皮肤大部分是因为缺水而导致出油过多，因此我们面部的补水保湿是很重要的。我们应该用清爽的爽肤水给肌肤进行补水。同时应该用清爽控油的乳液，也可用果酸护肤品来调节皮肤水油平衡。

油性皮肤很容易出油，但是我们不能放任不管而应该尽量去保养并改善。

面膜能改善油性皮肤吗

面膜是不可以改善油性皮肤的。油性皮肤是因为我们的肌肤水分不足够，导致油脂分泌过多，形成油皮，但是也存在一定的基因和生活习惯问题。而面膜只是暂时的时效性，能够给肌肤一个健康的状态，油皮并不代表是不健康的皮肤。