蜂胶的作用与功效

蜂胶是中老年人最佳的食疗珍品，也是女性的美容佳品。近年来，蜂胶被开发者进行美容，制成面膜、洗面奶、化妆品等。蜂胶是集动植物分泌物于一体的精华，就像是一个“天然的小药库”，而且还被称为“二十世纪人类最伟大最完美天然物质”。

蜂胶是什么东西

我们都知道，蜂产品中蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆都有很好的美容作用，如食用这些蜂产品就有很好的美容效果，还有就是用蜂蜜、蜂花粉或者蜂王浆做面膜或者直接涂抹，都可以美容，蜂胶也能用于美容？

蜂胶是蜜蜂从植物的芽苞、树皮或树干上采集来的树脂，并混入其上额腺分泌物、蜂蜡和少量花粉加工而成的一种具有芳香气味的胶状混合物。科学家发现蜂胶富含多种美容成分，如阿魏酸类，各种酵素、黄酮类、抗生素类、维生素类、不饱和脂肪酸类、微量元素等。“蜂胶美容”就是通过内服或外敷用蜂胶或蜂胶制品来达到延缓衰老、保养皮肤的作用。

使用蜂胶的注意事项

使用蜂胶美容不外乎是内服和外敷，内服就是服用蜂胶制品，如市面上的经过国家食品药品监督局审批的蜂胶胶囊，注意用量要根据产品使用说明书进行。极少数体弱者服用后会口渴，应该多喝白开水或减量服用，逐步调整。对口服蜂胶胶囊引起呼吸困难、盗汗、恶心等过敏者，停服后不久即可自愈，过敏症状极为严重的话，就要到医院进行治疗。

服用蜂胶要注意

1、保证充足睡眠，睡足8小时。因为人的表皮细胞制作于夜间11点至凌晨2点，此段时间没有睡熟的话，影响表皮细胞的新陈代谢，容易出现黑眼圈、眼袋等。

2、合理的饮食。多吃富含维生素的食品，如牛奶、新鲜青菜、水果等，这些物质能使皮肤变得细嫩、白皙、少皱纹；多饮水，每天至少饮6-8杯水，可以帮助舒缓脸上的皱纹；戒烟酒，因为抽烟是引起黑斑、雀斑、皱纹的重要因素。

3、避免太阳直射。因为紫外线可加重黄褐斑、雀斑，可在外出前涂抹防晒品。