鼻子上长痘痘又红又肿的原因

鼻子上长痘痘并且又红又肿，多是由于上火导致的，一般来说，是吃了过多辛辣、油腻、上火的刺激性食物，导致胃火过旺，使得鼻子上长痘痘红肿。

除了上火之外，如果鼻子上已经长了痘痘，然后没有及时适当的处理，或者用手抠挤痘痘，造成感染恶化，也会使得鼻子上的痘痘又红又肿。

鼻子上长痘痘又红又肿怎么办

内调

日常饮食要注意营养清淡，尤其是夏季；平常如果吃了容易上火的食物之后，要立刻吃点下火的食物，比如：绿豆汤、西瓜、山竹等等；还可以用菊花茶替代日常饮用水，为身体降火排毒。

降火排毒小妙方

1、苦瓜50 克，柠檬30克，洋槐花蜂蜜10克。

2、柠檬去皮，切小块；苦瓜对切两半，去籽，切小块。

3、将苦瓜和柠檬放入榨汁机，出汁后加入蜂蜜调匀即可。

功效：从中医角度来看，大多数苦味食物都有清热祛火的功效，而苦味食物中，苦瓜的清热祛火功效最强。蜂蜜柠檬苦瓜水可以有效降火祛暑，促进身体排便排毒。　

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