1.颈部和面部日常都非常容易暴露在阳光下,因此请一定要记得平时涂防晒的时候,也要为颈部涂好防晒霜哦。
2.平时尽量保持抬头挺胸的姿势,玩手机也请尽量平视着玩,如果你不想年纪轻轻就脖颈几条褶的话,真心不要老低头。
3.睡觉时尽量选择仰卧,不要侧卧,且选择一个适合自己、贴合自己颈椎的枕头。这点真的很重要。枕头千万不要选择太高,也不要太低,对脖子会产生很大的压力,从而造成更严重的颈纹。要知道我人生的三分之一可都在创伤度过呢,一定要选择一个好枕头。
4.定期给自己的颈部去一下角质,可以更好的让颈霜保养成分得到吸收。产品切记选择温和不刺激的,因为颈部的皮肤比较薄,按摩打圈的方法也切记要温柔哦。
5.洗面奶洗脸时切记别光洗脸,把咱们美美的脖颈记得也洗一下,所谓胸以上都是脸,别舍不得或者嫌麻烦哦。
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