方法一：

牛奶法

材料：棉花球(或化妆棉)、冰水、冷的全脂牛奶

做法：

1、将冰水及冷的全职牛奶以1:1的混合。

2、将棉花球浸在混合液中。

3、将浸湿的棉花球敷在眼睛上，15分钟左右即可。

红糖法

材料：红砂糖、手帕(或纱布)

做法：

1、将适量红糖放入锅内，以小火加热。

2、待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。

3、等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

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