误区一：认为皮肤的任何颜色变化都是疤痕

事实：“疤痕”这个词经常被滥用来形容皮肤颜色的变化，但实际上它有一个明显特征就是色素沉着。当皮肤的纹理质感发生变化时就会产生疤痕，如果你用手指放在那，可以感觉到凸起或者凹陷，这才是疤痕。

我们通常会错误地认为痤疮粉刺会留下疤痕，实际上这只是颜色加深了些而已，用含有苯二酚，曲酸或视黄醇等成分的产品都可以减轻痕迹。

真正的疤痕通常需要专业的治疗，效果才会明显。不过，平日勤奋地保湿和防晒在一定程度上可以帮助改善疤痕处皮肤再生。

误区二：包扎好伤口可以防止长疤痕

事实：虽然包扎新的伤口可以帮助它愈合和防止新的疤痕，但这不是最好的办法。伤口需要呼吸才能正常愈合，正确的方法应该是首先将伤口用消毒剂消毒，白天用绷带扎住以防止再次擦伤和暴露在阳光下，晚上取下绷带，让伤口呼吸。

不断地应用抗菌药物，如抗生素软膏会破坏胶原蛋白，并且妨碍愈合。第一次消毒后，所有你需要做的就是保持伤口干净不被感染。用凡士林润肤露保持伤口的湿润也有助于防止长疤痕。

误区三：等以后再治疗疤痕也不迟

事实：疤痕治疗一个很大的误区就是等，一般疤痕治疗的最佳时期是在它出现的一个月内。幸运的是，现在有很多种治疗方法，有激光去疤痕、化学换肤法等等，尽管新的伤口治疗效果更佳，但治疗疤痕永远都不嫌晚。

误区四：只有体重增加才会导致妊娠纹

事实：是的，体重增加是导致妊娠纹的首要原因，但并不是唯一原因。青春期处于增长的高发期，这时最容易在臀部、胸部和腋下长妊娠纹。

如果发现妊娠纹时它还是红色，频繁地使用处方药维甲酸软膏可以加速新细胞长出以减少红色纹。如今标准的治疗是用激光，通过增加胶原蛋白的产生，刺激皮肤快速愈合。

误区五：用可可脂和维生素E可以防止疤痕

事实：你的长辈可能都告诉你，去除疤痕最好的办法就是用可可脂和维生素E乳膏。其实这些都没有相关的医疗证明，但是为什么那么多的去疤痕方法里都有提到这个有用呢？实际上可可脂和维生素E乳膏给皮肤提供更深层保湿，使皮肤比原来更具有弹性，所以在一定程度上可以缓解疤痕。从这里我们可以总结出，去疤痕关键之处就是保持皮肤滋润。