一：早上一杯蜂蜜水

秋季美容护肤的秘诀一当然少不了早晨起来喝杯水。很多MM都知道护肤美容秘诀，喝水不但能够清楚体内的宿便，排出毒素还能为肌肤补充适量的水分，让皮肤恢复弹性。其实最合适的水则是蜂蜜水，既能帮助肠胃蠕动又能提供营养，对皮肤也大有裨益。

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