对于希望跟踪锻炼的人们，HONOR MagicWatch 2是最佳选择之一。但是，对于您的健身活动同样重要的是您的睡眠质量。这就是为什么HONOR将MagicWatch 2制成具有高级睡眠跟踪和数据分析功能的原因。这些工具可以帮助您获得更好的睡眠质量。

如何在HONOR MagicWatch2上设置睡眠跟踪

为了在手表上设置睡眠跟踪功能，您需要从Play商店下载Huawei Health应用。您将手表与该应用配对，并从Huawei Health启用睡眠跟踪。

打开应用程序，然后将手表与手机配对。然后导航到应用程序右下角的“个人资料”部分。转到您的手表资料，然后在设置中找到“睡眠跟踪”选项。在睡眠跟踪部分中，启用睡眠检测。

完成此操作后，您的HONOR MagicWatch 2将可以跟踪佩戴时的睡眠质量。准备上床睡觉后，HONOR MagicWatch 2会自动检测您何时入睡。睡觉前无需激活任何东西。早晨，您将能够在Huawei Health应用程序上详细查看睡眠跟踪数据。

TruSleep睡眠质量分析

HONOR MagicWatch 2带有一个称为TruSleep的功能，您可以在Huawei Health应用程序中启用它。TruSleep功能将为您提供睡眠质量分析。您还可以查看有关如何改善睡眠质量的建议。这是一项非常强大的功能，可以根据手表从睡眠中收集的数据为您提供出色的提示。

TruSleep功能将监视的一些事情是您的唤醒次数，浅/深/ REM睡眠以及呼吸质量。所有这些数据都会影响TruSleep如何为您提供更好睡眠的提示。