轻轻按摩,缓和腰痛
孕妈妈在生产之前,会出现难忍的阵痛与腰痛现象,这些疼痛也是加剧孕妇不安情绪的一部分,所以在这个时候,准爸爸们就要在身旁给予安慰和鼓励,并且适当的对产妇腰部进行轻微的按摩,这样会有效缓解腰部的疼痛,让孕妇有更多的动力去面对接下来的生产。
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