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黄豆芽儿童可以吃吗 ​黄豆芽儿童多大可以吃

黄豆芽儿童可以吃吗

儿童可以吃黄豆芽,但不能吃太多。

黄豆芽中含有多种维生素,且它们的含量比较丰富,还富含钙、铁、磷等矿物质,儿童吃了黄豆芽之后可以促进生长发育。但是黄豆芽性凉,儿童吃多了容易消化不良,故不能多吃。

黄豆芽儿童多大可以吃

2岁以内的宝宝最好不要吃黄豆芽,因为黄豆芽的豆瓣不容易煮烂,太小的宝宝吃了之后不容易消化,会影响到它们的肠胃功能,所以不建议给2岁以内的宝宝吃黄豆芽。

黄豆芽一般是要孩子在2岁过后才能吃的,而且是不能吃太多的。

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作者: sylt

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