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月经回潮算不算月经期 月经回潮有血块是怎么回事

月经回潮算不算月经期

准确来讲月经回潮仍然属于月经期内,属于月经后期,这主要是月经没有完全干净,来了点血,中间出现断流的现象,让人误以为是月经已经停止,其实是因为经血量少,流出时间长引起而已,所以严格来讲月经回潮仍然属于月经期间。

月经回潮有血块是怎么回事

1、情绪因素导致血块

月经期间部分女性因为工作、生活压力大,情绪紧张,导致气滞血瘀,使经血难以及时排出,因此在月经回潮时出现血块。

怎么办:注意保持良好的情绪 肝藏血,肝气郁结,情志不畅也会影响经血排出。因此,经期一定要保持轻松愉悦的情绪,这样才能尽量避免经期有血块。

2、宫寒引起

如果在月经期间没有注意保暖,甚至西湖眼食用生冷的食物,则可能导致宫寒的现象。当子宫受寒时,经血淤积,不仅导致月经回潮,还可能形成血块。

怎么办:注意防寒保暖 经期女性体质敏感,抵抗力较弱,如果不注意保暖很容易受寒,而且受寒会影响经血运行,加重经血量少、有血块痛经的现象。

3、内分泌失调

女性如果出现内分泌失调主要表现在月经上,如果月经时有血块,多是因为生活工作压力大,情绪过于紧张,心情起伏大,或是环境突然改变,从而引起月经回潮,有血块的现象。

怎么办:注意避免过度劳累 在月经期,女性身体容易疲劳,这个时期里更应该注意休息,避免熬夜,减少月经有血块的情况发生。

4、妇科疾病

如果在月经期间甚至月经回潮时出现血块多的现象,那么就要引起足够的重视,一旦出现这样的症状就要及时进行治疗,否则会加重病情。

怎么办:及时就医治疗 如果月经回潮时有血块的情况经常发生,甚至伴有外阴瘙痒、小腹疼痛、月经周期异常等情况,则可能是妇科疾病引起的月经回潮有血块,这种情况要引起重视,一定要及时就医治疗。

5、过食生理刺激食物

如果月经回潮时有血块产生,也可能是月经期间食用过多的生冷、寒性、刺激的食物,这样可能导致子子宫受寒,收缩,

怎么办:多吃温热食物 如果月经期间食用过生冷食物而出现了月经回潮有血块的现象,建议食用一些温热的食物,例如:榴莲、羊肉、红酒、大枣、荔枝等。

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作者: sylt

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