中暑喝什么好

1.百合绿豆汤

做法：取绿豆100克，百合20克。将绿豆去掉杂质洗净， 百合剥开洗净。

先将绿豆放入锅中，加入500克清水烧开。 转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮到绿豆、百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。

功效：清热解暑、安神。

2.绿豆酸梅汤

做法：绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，晾凉饮用。

功效：清凉解渴、预防中暑。

3.金银花(或菊花)汤

做法：金银花(或菊花)30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可饮用。

功效：清热解暑。

4.椰子汁

做法：将新鲜椰子打孔，放入吸管饮用椰子汁即可。

功效：清凉消暑、生津止渴。

5.黄瓜汁

做法：将黄瓜洗净，切段，放入榨汁机中，加入小半杯水，按下榨汁键。榨好后倒入杯中即可饮用。

功效：清热、解暑。

6.西瓜翠衣汤

做法：西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后饮用。

功效：清热解暑、泻热除烦。

中暑喝葡萄糖有用吗

中暑后仅仅喝葡萄糖的作用不大的。

中暑后患者会由于体内缺水严重以及电解质流失，而出现头晕、头痛、手脚乏力、反应迟钝、体温升高等中暑症状。这时候最需要补充的是淡盐水，能够补充由于大量出汗而带走的钾、钠、镁等无机盐成分以及水分，还可以缓解由于电解质丢失而出现手腿乏力等症状。

而如果患者如果在中暑还出现了呕吐症状，并且后期食欲不振，那么在补充淡盐水的同时，还能够喝一些葡萄糖溶液，能够快速补充能量、恢复体力。

中暑后适合喝的饮品就介绍到这里了，这个中暑过后喝葡萄糖的作用是不大的。