银耳的功效和作用
1.淡斑美容
说到美容食物,银耳绝对能排前三名。它含有天然特性胶质,润肤淡斑效果一级棒,加上银耳多糖特别喜欢水分,保湿锁水效果都可以和玻尿酸媲美了!
银耳润肺养肺,想必大家都知道,但中医还说肺主皮毛,肺好了,皮肤能差到哪去呢?有个朋友曾经有两个月每天坚持喝一碗银耳羹,结果皮肤变得光滑细腻,雀斑也淡了一些,银耳从此成为我们喜爱的美食!
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1.淡斑美容
说到美容食物,银耳绝对能排前三名。它含有天然特性胶质,润肤淡斑效果一级棒,加上银耳多糖特别喜欢水分,保湿锁水效果都可以和玻尿酸媲美了!
银耳润肺养肺,想必大家都知道,但中医还说肺主皮毛,肺好了,皮肤能差到哪去呢?有个朋友曾经有两个月每天坚持喝一碗银耳羹,结果皮肤变得光滑细腻,雀斑也淡了一些,银耳从此成为我们喜爱的美食!
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