拉肚子喝盐水有用吗

喝盐水并不能治疗腹泻。

拉肚子的时候，会造成体内盐分和水分流失，电解质紊乱，喝盐水的确可以补充电解质钠钾离子，防止脱水，但对治疗或者缓解拉肚子作用并不大。因为盐水并没有收敛止泻的作用，医生推荐拉肚子的病人喝淡盐水，主要是为了防止腹泻次数过多，电解质失衡而导致虚脱，并非意味着可以止泻。

注意：这只是生活中自配的淡盐水不能止泻，可一般医院配的生理盐水，里面不光有盐，还有别的成分，所以，这也就是为什么拉肚子到医院去一吊盐水就好的原因。

拉肚子喝盐水的主要作用

拉肚子的时候，会造成体内盐分和水分流失，电解质紊乱。比如拉肚子造成细胞渗透压过低，腹泻钠盐也会流出，所以，拉肚子要补充盐分，最起码的维持机体的酸碱平衡。医生会推荐拉肚子的病人喝盐水，主要是为了防止腹泻次数过多，电解质失衡而导致虚脱和脱水。

tips：盐水浓度别太高。

生活中喝淡盐水的其他作用

1、排毒养颜

一般吃过晚饭后食物的残渣在肠道里停留很长时间，再加上一晚上没有喝水，肠道中的细菌、霉菌就会发酵，产生有害物质。有些人常常觉得反胃或早晨起床后嘴里有异味，就是由于胃内产生的腐食残渣所致。

而清晨起床后，空腹饮用一杯温开的淡盐水，可以清洗残渣、消毒杀菌，防止因结肠过度吸收水分而导致便秘，还可以预防慢性胃炎，提高自身免疫功能，是一举多得的办法。

最好一次饮用500毫升淡盐水(放普通勺子的1/10食用盐即可)，水温在20～30℃之间。血糖不高的人，还可以在晚上喝一杯温蜂蜜水，这样防止便秘的效果会更明显。

2、去除口臭

中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。

3、杀菌消炎

常喝淡盐水可以预防牙龈发炎，口腔炎，龋齿。不过，高血压患者禁止喝淡盐水，因为盐有升高血压的作用。

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