女性很容易出现尿路感染的症状，像久坐或者憋尿都是诱发尿路感染的重要原因。下面分享日常治疗尿路感染的方法，身体健康从日常生活做起。

多喝水

很多人说到尿液都会觉得是身体的垃圾，其实尿液是人体最干净的排泄物，有消毒的作用。而多喝水才能使身体里的垃圾通过肾脏过滤排出体外，因此喝水多小便有助于预防尿路感染。

不吸烟

吸烟能引发尿急和尿频，从而导致女性泌尿健康。因此健康的生活习惯是维持身体健康的重要因素，大家千万不要忽视。

勤换内衣

女性的外阴应该特别注意，长期处于潮湿状态容易滋生细菌。因此不管是冬天还是夏天，要保持每天都要勤换内衣的习惯，避免细菌从外阴进入体内从而感染尿路。

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