生活中如何快速去除口臭

　　口臭不是病，但总是会影响日常生活，特别是遇到面试、约会、相亲这些重要场合，如何快速有效的去除口臭就变得很重要。总不能一开口就臭气熏天，那样太尴尬了。下面分享治疗口臭的最佳小偏方，口气清新自信爆发。

　　

1、香糖

　　千万不要小看口香糖，咀嚼口香糖的时候口腔的唾液会分泌很多，此时能增加口腔的自我清新。专家建议最好选择无糖口香糖，因为有糖的口香糖容易增加口腔细菌，不宜保持太长时间的口腔清新。

　　

2、绿茶

　　大家都知道绿茶本身就有一点点的清新感，然而绿茶中的多酚类物质能暂时减少口腔中的硫化物，对于口腔来说是不错的抑制口臭的方法。当然，你也可以用薄荷茶代替绿茶，效果更明显。

　　

3、茶树油

　　很多人都奇怪，油和去除口臭有什么联系。殊不知茶树油本身具有杀菌的作用，在牙刷上滴几滴的茶树油，此时漱口能很好的清除口腔里的细菌，让口腔变得健康起来。

　　

4、柠檬

　　柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

　　

5、金橘

　　金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

　　

6、山楂

　　山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

　　

7、薄荷柠檬水

　　牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。

　　

8、盐水漱口

　　每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。

　　

9、蜂蜜

　　蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

　　

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