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女性经期时细心保养 简单小方法养出健康女人

女性经期时细心保养 简单小方法养出健康女人

第一天:来点花茶吧

卵子因无缘见到精子,从而没有发生妊娠反应,导致雌激素和孕激素分泌量下降,而女性体内的子宫内膜就失去了这两种激素的支撑,血管收缩,内膜坏死脱落引起出血。而对经期第一天的女性大都会有偏头痛或心情低落等不适症状出现,这个时候为自已准备一些花茶吧,比如玫瑰花茶就不错,它有行气活血、调节脏腑,看着漂亮的花朵在水杯中,是不是觉得心情好了呢?

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作者: sylt

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