健康养生：7个吃西红柿的好处 减肥瘦身美白护肤

吃西红柿的好处1:在体内流淌着的血液一旦变浑浊，就会引发各种疾病。相反，若是血液变得清清爽爽的，身体就可以活跃且健康的发挥各种功能了。西红柿里所含的番茄红素、食物纤维能够降低胆固醇，让血液变得清澈，加快新陈代谢，让你拥有一个能够轻松减肥的体质。同时，西红柿里的维生素C、维生素E、矿物质等，对高血压患者也是好处多多。

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