女性养生：月经不调食疗有妙招山楂红糖来帮忙

月经期间该怎么吃？现在的女性因上班没有太多时间去照顾自已，加上营养跟不上压力大，特别容易出现经期前症候群、或是经痛、经血量较多者，很多女性在年轻时可能不在意，可是到了一定的年龄就知道错了，不如从现在开始慢慢调理养生健康身体，一起来看看吧。

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