温碧霞复出性感依旧 自曝抗老的10种美容养颜食物
一、枸杞:预防疾病
略带甘甜的枸杞,有“红宝石”美名,是历代医家公认抗衰老、预防疾病的良药。《神农本草经》认为,久服枸杞能轻身不老、耐寒暑。枸杞能滋补肝肾,具有明目效果;枸杞中含维生素A,则可提高皮肤黏膜的防御能力。根据历史改编的韩剧《大长今》,长今以枸杞加入磨碎的艾草熬粥,教导乡民来预防感冒。上班族打电脑经常觉得眼睛干涩,不妨泡点枸杞菊花茶来缓解哦!
堆糖网(https://www.duitangwang.com)
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一、枸杞:预防疾病
略带甘甜的枸杞,有“红宝石”美名,是历代医家公认抗衰老、预防疾病的良药。《神农本草经》认为,久服枸杞能轻身不老、耐寒暑。枸杞能滋补肝肾,具有明目效果;枸杞中含维生素A,则可提高皮肤黏膜的防御能力。根据历史改编的韩剧《大长今》,长今以枸杞加入磨碎的艾草熬粥,教导乡民来预防感冒。上班族打电脑经常觉得眼睛干涩,不妨泡点枸杞菊花茶来缓解哦!
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