怎样给宝宝断奶更快更科学

断奶前：全面体检不可少

麻麻准备给宝宝实行断奶计划前，先观察宝宝身体状况是否良好，或去医院做个全面体检！当消化功能正常时再考虑断奶。不能再宝宝生病的时候断奶哦！

断奶时：循序渐进莫贪急

从逐渐减少喂奶次数开始。可以每天先给宝宝减掉一顿奶，过一周，如果宝宝的消化和吸收情况正常，就可再减去一顿奶，同时增加辅食喂养量，从而逐渐向断奶过渡。同时建议先减白天再减夜晚。

刚减奶的时候，宝宝对麻麻的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的一顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，不会特别在意妈妈，但是早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈，断奶可就不那么能够顺利进行了。

小建议：在给宝宝断奶的时候，应该先让小宝宝先适应奶瓶，然后再让其适应配方奶粉的味道，这个时候应该一步一步来，切忌不能操之过急。首先，用奶瓶喂宝宝母乳，然后再往母乳里掺点配方奶，按比例逐渐增加，然后全是配方奶，这样宝宝就不会觉得太突然，就可以慢慢地适应了。

断奶后：均衡营养要跟上

注意！断奶是指中断母乳喂养，而非中断其他乳制品哦~宝宝断奶后，每天依然要饮用500毫升左右的奶，建议选用与满足宝宝均衡营养需求、又利于宝宝娇嫩肠胃吸收的配方奶粉哦~

断奶后的饮食要点：

对于断奶后，注意给宝宝合理的饮食搭配，才能保证宝宝断奶后出现营养不良的状况。

1.补充奶制品

宝宝断奶后依然会饮用500毫升的奶，但值得注意的是1岁前的宝宝不要饮用全脂牛奶，选择更接近母乳的配方奶。

2.选择容易消化的食物

推荐主食：米粥，软饭，烂面等

推荐副食：鱼，瘦肉末，各种蔬菜碎末及蛋羹等

3.选择营养丰富的食物

尝试给宝宝多种不同的食物，摄入更足量的营养。在保证营养均衡的情况下，准备鱼，肉，蛋等增强宝宝断奶间的抵抗力。

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