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宝宝穿衣指南 教你正确帮宝宝添衣

宝宝穿衣指南

很多老年人喜欢按照自己的感觉来判断孩子衣服是不是够,以为手摸上去凉凉的,就给孩子加衣服,结果捂过度了。医师提醒,判断孩子衣服是否穿得多,有两种办法:要么摸孩子的锁骨,如果锁骨是温热的,说明衣服穿得刚刚好;要么摸后背,如果后背有汗,甚至衣服都已经湿了,说明衣服穿多了。

新生儿:比成人多一层

同等温度下,婴儿衣物比成人觉得舒适的衣物厚度多一层。

1岁以内婴儿:颈背部温热

只要颈背部温热,手脚偏凉即说明穿盖合适了。如果手脚非常温热,说明穿盖过多。

1~3岁幼儿:比成人偏少

孩子运动量比成人大,身体代谢比成人快,所以增添的衣服要比成人偏少,而不是偏多。不会走路的孩子若总在不停地动,也要少穿些衣服。

3岁以上:孩子不觉得冷就没必要多穿

3岁以上的孩子一般都会自己表达冷暖了,如果孩子说不冷就没必要多穿。不放心也可以摸摸孩子的手心和后背,如果是暖和的,身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。

小编提醒:

春季给宝宝穿衣,要记住“上薄下厚”。在室内、风和日丽的天气,要保持头凉,才能使孩子神清气爽,宝宝肚子、背部和腿脚则要相对穿厚一些。宝宝一旦肚子着凉,容易引起腹痛、腹泻等症状。宝宝的腿脚对外界寒冷最为敏感,双脚受寒后,会引起上呼吸道黏膜的血管收缩,抗病能力下降,易患感染性疾病。

常见的宝宝穿衣误区

误区1:手凉就该添衣

很多家长爱摸宝宝手脚来判断宝宝冷热,实际是不准确的。因为婴幼儿末梢循环较差,即便体温正常,手脚也比成人要凉。如果此刻添衣,容易造成体温过高,捂热宝宝。正确的判断是,抚摩宝宝手心,如果是温热而无汗,证明穿衣是得当的。

误区2:头出汗就该减衣

“呀!宝宝满头大汗,我又给宝宝穿多了,赶紧脱衣服。”这一举动其实是错误的。因为出汗是人体调节温度的生理反应,当您脱掉宝宝衣物时,汗的挥发会带走一大部分热度,此时宝宝很容易生病。正确的做法应是:及时擦干宝宝头部和背部的汗,让宝宝安静下来,等待自然消汗。

误区3:打喷嚏就是冷了

如果宝宝只是早上或在温度改变时鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,则是鼻子对温度调节差的原因,家长无需担心,这是一种自我保护的表现。如果宝宝不分时刻频繁打喷嚏或流鼻涕,则应是感冒生病的症状,应及时就医。

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作者: sylt

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