什么是宝宝积食

积食是中医的一个病证，是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。

食积日久，会造成宝宝营养不良，影响宝宝的生长发育，家长们切不可大意，及早发现及时治疗。（想知道宝宝积食的症状，请戳孩子积食症状）

宝宝积食可按摩治疗

捏脊做法：

1.让宝宝趴在床上，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿。

2.一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。

注意：此法最好坚持每日早晚各做一组。

摩腹做法

妈妈可先搓热手掌，然后顺时针给宝宝慢慢按摩腹部30下左右即可。

注意：一天起码给宝宝做三次，妈妈可合理安排时间。

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