1、要注重保暖问题

不要认为夏天天气炎热，坐月子就不需要注重保暖，这是不正确的想法，月子中的女性是可以洗澡的，要自爱温度合适的条件下，洗头发也要迅速将头发吹干，洗澡杜绝用盆浴，温水淋浴室没有问题的。

2、夏天不能贪凉

在夏天坐月子女性是非常痛苦的，不能贪凉吹空调和电风扇，在室内要多多将窗户打开，让外面的空气进来，或者开客厅的空调，让冷气飘到卧室中，这个也是缓解产妇炎热的一个小妙招，切勿贪凉对着空调和电风扇吹。

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